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旦斯特课程设置与舞种攻略,到工作室学习,除了带上愉悦的心情之外,选择适合自己的课程也非常重要,为增强课程体验,下面为大家详细解析Dangsters的课程设置。

 

 

 

Q1: 90分钟课堂都干什么?


A.热身拉伸,体能


拉伸热开身体,亲密接触地面,只为舒展每个部位,更好地接受动作,体能迅速收紧肌肉,保护关节的同时,在跳舞过程中持久续航充满力量,让舞蹈更具质感(拉伸和体能是舞蹈中最为重要的部分,就算是大师级别,跳舞之前也要拉伸与体能结合的呢,所以同学们为了体验最佳质量的课堂,尽量不要迟到哦!)

 

 

 

炸开僵硬 软化身体


B.律动组合练习


Hip-Hop的Up&Down, Jazz-Funk的体态,Dancehall、House的stepsWaacking、Voguing的手位....熟悉音乐 协调身体

 

C.编舞分解教学
最受欢迎的编舞部分到来,动作分解后,每个动作都要仔细观察、认真模仿,合上音乐释放你的舞蹈细胞~

 

D.分组课堂视频
“没有尽头”的最后一遍,是为了激发最好的水平,也为了在镜头中记录下你点点滴滴的进步~

 

 

 


Q2: 课程名字都是什么意思?


Foundation 入门

 

课程中包含相对简单的节奏律动练习,锻炼身体律动和乐感,对我们通常所说的“卡拍子”有非常大的帮助。另外,课程中也包含较为基础的组合练习和编舞教学,适合刚开始学习街舞的同学。

    

 

 

 

比起入门(Foundation),基础课程的内容更注重基本功和身体框架还有律动的练习,编舞部分教学的难度较高和速度较快。适合想要打好基础,提升自我的同学。

 

Beginner 基础

 

 

*新课表中出现了未标明入门和基础的课程,难度相当于提高或提高+课堂具有明显的老师个人风格,建议有较好基础的同学选择该类课程。

 

简单点说就是课程难度 入门<基础<提高

 (根据自身水平选择适合自己的课程非常重要)

 


Q3: 不同舞种都有什么区别?



嘻哈街舞HIPHOP

源于美国黑人生活的舞蹈,包括Old School与New School风格。同时HIPHOP也是嘻哈文化的总称,适合喜欢酷帅外放,潇洒霸气的你。


流行嘻哈舞URBAN DANCE

以Hiphop为主,融合其他舞种,呈现出极具视觉效果和创意的齐舞编排舞蹈。

爵士舞JAZZ-FUNK

融合有芭蕾、现代、拉丁嘻哈街舞等舞蹈的综合舞种。气质性感,魅力满满,适合想要塑形减脂,提升气质气场,想拥有完美线条的你。

 

雷鬼舞 DANCEHALL

 

源自于牙买加的当地人生活的一种舞蹈,它既是音乐风格也是舞蹈类型。融合有非洲舞、拉丁舞、街舞等舞种,比较讲究身体律动,随性自由。近年来火遍全球,既可热辣性感,也可狂野帅气,还可霸气原始野性。是男女老少皆宜的舞种。

    

 

 


甩手舞WAACKING

发源于美国西海岸地下的一个舞种,多以Disco音乐为主,快速甩动上肢并摆出时尚造型。复古时尚,优雅大方,适合想要锻炼上肢协调和身体律动,渴望完美体态与气质的你。

 

 


▲折手舞VOGUING

来自美国地下的一个融合了多舞种的时尚舞蹈,也称为VOGUE舞。多以House音乐为主,以手部的速度控制,全身的立体造型和爆发力结合,注重态度与技巧。适合追求造型高贵,体态优雅,高端时尚舞蹈的你。

 

 

House

成型于80到90年代,既是音乐风格也是舞蹈类型。广泛吸收Breaking、Hiphop、Salsa、Tap、Ballet等等各种不同舞蹈元素,形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的舞蹈种类,对身体协调性律动要求也很高,灵动性十足。


▲现代舞

是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

 

K-pop(韩舞)还原度高不高?Popping(机械舞)我能学会吗?High Heels(高跟鞋舞蹈)有多难?双师课是什么样的体验?......更多问题,只能说你来体验一下就知道喔,柯柯~

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